2009-01-09

たくさん食べる。

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薫はほんっとに食が太いので、おやつも手抜き出来ません(笑)

足りないと、夕食前にお腹が空いちゃって騒ぐので、おやつもしっかりめ。今日はリンゴにレモンとハチミツを少々かけてレンジでチンしてあげました。

100_2180 これ。

完食したあと、スプーンを持って空っぽのココットをカチャカチャやって、まだ食べたそうにするので、おかわりを用意。

最終的にはリンゴ半分くらいを食べました!

これが生だと満腹になる前に満足しちゃって夕飯までもたないんですよね・・・(^-^;)

最近はリンゴかバナナをチンするおやつが多いです。ハチミツを使わなくても甘みが増すし、ヨーグルトやきなこをプラスしても好評♪

*

昨日からパパ島さんがL.A.出張に出かけています。

今朝、蕾が「お父さん帰ってきた?早く帰ってきてって言ったのにー。」と、『出張』がまだよく理解出来ずにいないことを気にしていたので、保育園の前に国際電話しました。

教えてもらっていた番号に電話すると、

「Hallo?」

って・・・外人がーっ!?

私は英語なんて全然話せないので久しぶりのネイティブに緊張しましたが、

「Hallo. Sorry, I mistake.」

「OK.」

とだけ会話して切りました。

人生初の国際間違い電話でした(笑)

あれー?と思っているとすぐパパ島さんの携帯(SoftBankの番号)から電話があり、間違い電話の件を話すと、

「あぁ、あの電話は使ってない。」

と、あっさり。

そういう事はもっと早く教えてください・・・(TへT)

もう、「I mistake.」の声がどんだけ強張っていたことか・・・。

私が間違い電話をしてから数秒で電話がかかってきたので、パパ島さん近辺の誰かがその電話を持っていて気が付いてかけ直してきたのかと思ったら、全然そんなことは無く、そのタイミングでパパ島さんが電話したのは偶然でした。

でも、せっかくかけてくれたのに蕾は『おかあさんといっしょ』に夢中で全然話さず!

気まぐれちゃんです。

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2008-12-06

パクパクと。

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急に歯がたくさん生え始め、初の奥歯が登場した薫。

今まで噛むのが遅くてなかなか食べ終わらないなーと思っていた薫が、かなりハイペースで食べられるようになってきました。

ここ1週間くらいのペースアップは本当に凄くて、「あれ?もう飲み込んだの?」と思うことが多々。遊ぶ薫を追いかけながら食べさせる量も減って、かなり快適です!

奥歯バンザイo(^-^)o

そろそろベビーフードも卒業しそうです♪

そして、手づかみ食べも本格化して来ました。

好きな物には積極的に手を伸ばすようになり、うどん、大根、人参、里芋、海苔がお好みな様子。蕾と同じような好み(笑)2人で海苔を奪い合うのが可笑しくてたまりません!

さらに、ぐい飲みも練習中。

お味噌汁が好きで、私がお椀を持って何度か飲ませているうちに要領を得たようで、自分でもやり始めました。

こぼしてもいいから勝手にやらせてみようと思って見ていたら、お味噌汁のベッタリ付いたアゴから喉の辺りに蕁麻疹が出てしまいました!!大豆アレルギーでも無いのに・・・。

キレイに拭いた後、コーラルムーンのアンチイッチジェルを塗って、ちょっと授乳をしたら、すぐにカユミも気持ちも落ちついたけど。ぐい飲みは慎重にやろうと思います。

■薫の最近のご飯

100_1375 玄米ハトムギごはん

肉じゃが(肉無し)

ひじきの煮物

小松菜のお味噌汁

100_1337 玄米ごはん

豆腐ステーキ

サツマイモと金時豆のサラダ

大根とあおさのお味噌汁

100_1253 サツマイモ玄米ごはん

ほうれん草とひじきの白和え

ロール白菜

(鶏ひき肉、蓮根などを白菜で巻いて、トマト煮にしました。)

主食を玄米にしたのは、ここ最近の事。今までは白米+雑穀でした。

蕾も薫も、ウンチの様子に変化はなく、ちゃんと消化できているようなので続けています。栄養価が高いのがいいのはもちろん、子供2人に食べさせ終えてから自分の食事をする私としては、冷めてからも美味しいのが嬉しいです☆

今は玄米と雑穀とハトムギ(蕾が好きだから単品で買った)を、気分で合わせて炊いています。

*

100_1406 今日はスイミングだったのでおにぎりも玄米ごはん。

白米に比べて、にぎっている最中に米粒がポロポロと落ちて来やすいのは難点です。

パルシステムでうっかり買ってしまったリラックマのアルミホイルに包んだら、大好評でした〜♪

 

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2008-11-16

疲れたー

蕾の風邪の後、薫もうつされて風邪ひいて、その後は私が授乳疲れでダウン、というお決まりのパターンに今回もハマってしまいました・・・。

蕾の咳はレメディのおかげか、いつの間にか落ちついていて元気。

その後に風邪をうつされた薫は、夜中にやたら咳で目を覚まして大変で病院へ連れて行きました。

ただ夜中に目を覚ます時、目覚めるきっかけは咳なんだけど、その後は何となくグズグズで落ちつかないだけで、咳き込んで苦しそうということはなくて、何で寝付かないんだかさっぱり分からず。

こんな事珍しいから心配したんだけど、診断は特に大した事は無く、普通にいつも貰うような咳止めの薬を貰った程度。その日は薬を飲ませて寝たんだけど、それでもまた夜中に起きまくりでした・・・。

まだ暗いうちから朝まで何十回も授乳して、『ときどき起きた』というよりは『授乳の合間にうたた寝した』感じ。

でも、寝不足でグッタリの私とは対照的に、薫は夜の泣きっぷりは嘘のように目覚めが良く、機嫌も良かったんです。

2日も続けて何だったのかなー?と思っていたら、薫の歯が7本同時に生え始めているのを発見しました!Σo(・△・)o

たぶん、深夜のグズグズの原因は、この歯。

最近生えて来ないなー、と思っていたら・・・。いきなり7本も(爆笑)

こんなに一斉に生えて来てたら、目も覚めるよね。

歯を発見した日もまた夜中に薫は目を覚まし、また私は寝不足(x x)でも、今度は原因が分かっていたので、授乳したり背中さすったりで寝かしはせず、落ち着いて眠るまでおんぶしていました。

それにしても薫の歯の生え方は個性的。

普通、前歯から2本ずつ外側へ生えていくものだけど、薫はよくまとめて生え出すし、かと思えば、片側しか生えずに前歯3本の時期もあったし。

そして今回は7本同時。

7本ってことは、あと1本まだ生えそうで燻ってる歯があるはずだから、しばらく歯痛のグズグズはあるかもなぁ。

*

100_1057 CDが取り出せることに気づいた薫。

CDや本は、赤ちゃんの力では引っ張り出せないほど、ミチミチに詰め込むと荒らされませんよ♪大人もちょっと取り出すのに苦労するけど(苦笑)

またミチミチにしておかないと。

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2008-09-18

薫の離乳食(11ヶ月)

記録や手間を怠られがちな薫の離乳食。最近、意識して写真撮っていたのでまとめてUPします☆

100_9567 *dinner

お粥

麩と茄子(味噌汁の取り分け)

小松菜

※和食のときは別鍋で煮ることなく、ほとんど同じものを食べてます。

100_9595_2 *dinner

お粥

鶏挽肉、茄子、玉葱、トマトジュース(無塩)、葛

※この日は茄子とミートソースのスパゲッティ。薫のメニューは肉は鶏にして大体似たような食材で作りました。茄子の匂いが強くなってしまったので小さめのローリエで香り付け。好評でした。

100_9674 *dinner

玄米粥

サツマイモ、ブロッコリー、蓮根

※蓮根はすり下ろして入れるとほんのりトロミが付きます。火の通りも早いし、葛を溶く手間も無く、便利。

100_9686_2 *breakfast

パンの耳トースト

ブロッコリー、サツマイモ、バランスキューブ

麦茶

※バランスキューブはパルシステムで販売されている冷凍のベビーフード。数種類の野菜をペーストにして製氷器のような容器に入っていて、1キューブずつ使えます。

100_9698 *dinner

じゃこご飯

インゲンとゴボウの含め煮(味付けは生姜のおろし汁2〜3滴、醤油、昆布粉末)

※この日はちょっと挑戦メニューでした。普通に炊いたご飯も食べられるようになってきたけど、お粥よりも遥かにペースダウン。まだもう少しお粥(軟飯)のほうがいいみたいです。ゴボウの含め煮も前歯で噛み切ればいいんだけど、うっかり大きいまま頬張ってしまって飲み込めなくなってました(^-^;)手づかみ食べの練習をさせようと思って作ったけど、結局スプーンで小さくしながら食べさせました。

100_9725 *lunch

玄米粥

じゃが芋、蓮根、大根、鰹節粉末

※噛む練習のため、大根はすり下ろしの他にみじん切りも少々入ってます。
*

大体いつも朝はパンの耳トースト+トマトorフルーツ。載せた写真の朝ご飯は前夜の残りがあったので凝っているほう。

夜か昼に取り分けで2食分くらい作って冷蔵して、翌日までに使い切ってます。

取り分けにくい食事だった日は、バランスキューブ+納豆やシラス、なんて手抜きメニューも有り。

*

今日、お昼ご飯のときのこと。

飽きて遊んでいる薫を追いかけながら食べさせていたら、手に持っていた箱を床に置いて片膝を付き、ふと立ち上がりました!!!

2秒くらい。

左足は箱の上に膝を付いて、右足はちゃんと伸ばして立ちました。

ぼんやり宙を見つめてて、本人は立ったことに気づいて無さそうな様子だったけど(笑)

しっかり2本足で立つ日も近いかも♪

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2008-08-08

バナナ大好き♪

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夏バテ気味の薫ですが、果物にだけはもの凄い食欲を見せます。この頃、噛み付いて食べることを覚えはじめ、勢い良くバナナに向かって来ました(笑)

写真がブレブレで見づらいんだけど、左の写真、バナナの太さよりも大きく口をあけ、しかも何故か喉にぶつかりそうなくらい奥まで突っ込まないと噛もうとしません!

もっと食べさせろー!ってこと?

口にそんなに入れても絶対モグモグ出来ないのに。奥歯ないんだから。凄い食い意地にビックリです。

ちなみに噛み切るときは、前歯が上下それぞれ4本と2本しかないため、鉛筆を削るように先細りになっていきます。

そういえば、こないだ実家に帰ったときも、トウモロコシを噛ませてみたら美味しかったらいく、かなり険しい形相で必死に噛み付いていました。

その様子に一同、大爆笑。

小さい口を目一杯開けるんだけど、口よりも先に頬がむぎゅーっと当たっていて(笑)

芯が見えるほど噛み付き、5cmくらいのトウモロコシをほとんど1人で食べちゃいました☆

この食欲が毎食出ればいいのになぁ〜。

ちなみに今日は刻み納豆にパルシステムのバランスキューブ(数種類の野菜がペーストになってるもの)を混ぜたら、なかなか好評でよく食べました♪

ちょっと恥ずかしいくらいの手抜きメニューだけど(^-^;)凄く暑かったから食べないだろうと思って簡単に用意したら意外と好評だったのです。

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2008-08-05

和風ラタトゥイユもどき

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10ヶ月の薫の離乳食をご紹介します☆

常備食材で出来る、よく作るもの。

名付けて・・・

『和風ラタトゥイユもどき』

■材料■

・トマト          1/4
・玉ねぎ           1/16
・きゅうり               3cm
・小松菜の葉         2枚
・木綿豆腐            1cm
・トマトジュース      50ml
・水                      50ml
・かつお節粉末      少々
・青のり                少々
・葛          適量

※トマトジュースは食塩無添加のものを使用。

■作り方■

1、野菜の皮と種を取り除き、みじん切りにする。

2、1とトマトジュース、水、かつお節粉末を鍋に入れて火にかける。

3、野菜が食べられる固さに火が通ったら、木綿豆腐を手で潰しながら入れ、一煮立ちさせる。

4、水(分量外)で溶いた葛を入れ、とろみをつける。葛の白っぽさが無くなったら火から下ろす。

5、盛りつけた4に青のりを振りかけて完成!

■ポイント■

・トマトジュースとかつお節粉末は、ウチでは離乳食期の常備食材。かつお節粉末を入れるだけで、ベビーフードの和風出汁が無くても簡単に風味付けできます。トマトジュースも、野菜煮ただけの取り分け離乳食にひと味加えられる便利食材です♪

・野菜+大豆食品+海藻類の組み合わせでバランス良く。お粥とこれ一品だけでOKな離乳食です。

■実食!■

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今日のお昼ご飯は、5倍粥、和風ラタトゥイユもどき、ベビーダノン。

薫はベビーダノン初めて。

100_8755 こんな顔でした〜(笑)

和風ラタトゥイユもどきは・・・

100_8761 こんな顔。

リアクション一緒です(爆笑)!!

*

今回の記事は『ベビーダノン 離乳食レシピブログコンテスト』への応募記事でした。

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開催期間は、2008年10月30日のAM11:00まで!

コンテストに応募されたレシピは、こちらのブログパーツからもアクセスすることが出来ますよ↓

簡単!離乳食レシピ ブログコンテスト | ベビーダノン

私のレシピも載るのかな〜♪

離乳食期のママさんたち、是非、奮ってご応募をo(^-^)o

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2008-06-20

大根の玄米水飴漬け

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もっとゆっくり、もっとやさしく あかちゃんからの自然療法』に載っていた大根のはちみつ漬けは読んですぐに作りました。咳に効果があり、蕾もパパ島さんも体調を崩すと1番に咳が出る体質なので常備しています。蕾は咳に効くということよりも味が気に入ってしまい、食後には必ず飲みたがり、漬けてある大根までポリポリ食べてます。

その大根のはちみつ漬けの0歳用として玄米水飴漬けも作りました。少し前に、薫の咳がもう治り始めた頃だったけど、ミトクの玄米水飴Natural Houseで見つけたので。

2日くらいはライスシェイクと併用して、食欲が復活し始めて普通の離乳食に戻してからも大根の玄米水飴漬けは続けて飲ませました。今は咳も治りきってますが、まだ残ってるので1日に1〜2回は飲ませてます。赤ちゃん用はほんの少しで良かったなぁ・・・(^-^;)

この玄米水飴漬け、薫には大不評で飲ませようとすると暴れてこぼれてベタついて大変です。でも、バナナに混ぜればまぁまぁ好評。

食事療法は効果が非常にゆっくりなので、症状が治まってもしばらく続けるくらいでいいのかも?と思い、無くなるまでは飲ませていくつもり。

*

プールで使うアームヘルパー。薫はガチャピンにしました♪

100_7952 似てる?

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2008-06-08

風邪のライスシェイク

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今朝から薫が咳と鼻水が出ています。

熱は37.0℃前後で、高くても37.5℃くらい。微熱と言えば微熱だけど、赤ちゃんならそんなに心配するほどでもない程度。

この頃、毎日の気温差が激しかったせいか、薫はちょっと食欲がダウン気味でした。今朝も2口くらいしか食べなくて、昼と夜はスプーンではなくストローで飲ませたら大成功!

作ったのは『もっとゆっくり、もっとやさしく あかちゃんからの自然療法 』に載っていたレシピをアレンジした、赤ちゃん用のライスシェイクです。

++材料++

  • おかゆ いつも食べる量
  • 大根 適量
  • れんこん 適量
  • 椎茸の戻し汁 適量
  • 生姜の絞り汁 少々
  • てんさい糖 少々(あれば麦芽飴にしたかった)

++作り方++

  1. 大根、れんこん、椎茸の戻し汁、おかゆを合わせてペーストにしておく。
  2. 1のペーストと水(分量外)を鍋に入れて、ひと煮立ちさせ、ストローで飲める濃度にする。
  3. 生姜の絞り汁を加え、辛みが気になるようであれば、てんさい糖(などの糖類)を少量加えて味を調整。

以上。おおざっぱでスイマセン(^-^;)

1で作るペーストの総量が普段の1食分の量になるくらいがいいんじゃないかと思います。今日は冷凍庫にあったのを使ったので、作業的には2から。

昼に野菜ペーストだけを薄めて生姜加えて飲ませたら、まあまあ飲めたので、夜はこのライスシェイクにしました。

意外にも写真にある分は全部飲み干し、普通のおかゆも少し食べましたo(^-^)o

ここ2日の中では1番の食欲で一安心です。

明日は食事どうしようか・・・悩み中。 

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2008-06-02

パルシステムの離乳食(8ヶ月)

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蕾の時から外食の時にはお世話になっている有機まるごとベビーフード

なかなか安売りしてないんですが、パルシステムでは時々2個以上買うと割引してくれるので欠かさず買っています♪

今回は、どーんと6個。

それから一緒に、うらごしコーンも購入しました。

うらごしシリーズは全部で4種類で、じゃがいも、かぼちゃ、枝豆、コーンがあります。20g
ずつのポーションタイプなので、ちょうど薫の一食にちょうどいい量。まだトロトロのものしか食べられないくせに3回食の大食い薫の離乳食には必需品です。

基本的にはホームフリージングと大人の食事からの取り分けですが、1〜2日に1回くらいはうらごしシリーズに頼って、おかゆ+うらごしシリーズを豆乳や白湯でペースト状にしたもの、という手抜きメニューもあり。

たとえばこんな感じで、

100_7346 右のが枝豆&豆乳。

豆乳も便利なので離乳食期間は常備品です。あと、おかゆのトッピングは鰹節粉末。これも離乳食にはすごく便利だし、普段の食事でも煮物や和え物に活躍してます☆

蕾の時の記憶もまだ新しいので、離乳食作りも慣れたものだけど、今回、食材に関してはかなりパルシステムに助けられています♪

うらごし野菜は瓶詰めやフリーズドライ(これは1度試したけど最悪)のものよりも家で調理したのに近い味なのに、ホームフリージングよりも安心して長期保存できるので便利。

外食用のベビーフードも、以前はデパートの離乳食売り場にいちいち買いに行ってたけど、生協で届けてくれるなんて楽チンすぎo(^-^)oこれから季節的に手作り離乳食を持ち歩きにくくなるし、ストックを切らさないようにしておかないと!

*

あとストローの練習も始めました。

トレーニングマグ(Nubyの ツインハンドルカップ) のふたを外してストローを10cmくらいに短くしたもので練習中。けっこう難なく吸って飲むことは出来ましたが、吸い込みすぎるみたいで大量にこぼし(吹き出し)ます(^-^;)そういえば蕾も最初はこんな飲み方で麦茶だらけになってました。

まだストローボトルは危険かな。

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2008-04-10

薫、2回食。

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先週末から薫の離乳食は1日2回になりました。

朝晩の食事の時に一緒に食べています。

今朝のメニューは10倍粥とにんじんヨーグルト(左の写真)

蕾がにんじんヨーグルトを気に入ってしまって食べたがって大変でした(笑)

ちなみに10倍粥以外に食べた食品は・・・

・さつまいも
・かぶ
・じゃがいも
・にんじん
・ヨーグルト

メニューを10倍粥のみから10倍粥+野菜ペーストに増やしたばっかりだったので、まだしばらく1回にしておくつもりだったけど、薫の食べっぷりがあまりにも良かったので2回にペースアップです。食欲あるなら勿体ぶることも無いし。

でも急に固形物をたくさん食べ始めたせいか薫はやや便秘気味・・・。

日に1回くらいは出てるけど凄く少なかったり、固めだったり、というのが2日くらい続きました。そんな訳で昨日はパパ島さんが綿棒浣腸!薫はすっごい嫌がってるけど、パパ島さんは妙に楽しそう(^-^;)

そのおかげか今日は普通のウンチが出ました♪

体も2回食に慣れたのかな?

便秘をしても食べっぷり飲みっぷりは良いのでこのペースで続けて行こうと思ってます。
 

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2008-03-22

薫の離乳食スタート

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2年ぶりに10倍粥を作りました。

今日あたり作ろうと思っていたら蕾が保育園で熱を出してしまい、慌てて午前の診療が終わらないうちに病院へ行ったりして疲れてしまったので離乳食開始は延期しようか迷ったんですが、蕾のお腹の調子が不安なのもあり、夕飯を鶏雑炊にすることにしたついでに予定通り10倍粥も製作。

ウチの10倍粥の作り方は超!カンタンです♪

炊飯器でお粥を炊いて、そのままbamixでつぶすだけ。

1、炊飯後、釜のままミンサーでつぶす

2、bamixを使うと粘りが出るので、白湯を足して濃度を調節しながらウィスクで滑らかにする

以上。

久しぶりなので忘れてたけど、炊飯してすぐにつぶすよりも蒸らしてからのほうがよりサラサラに出来上がりますよ。

蕾の時はこの方法で潰し具合を調節しながら全粥まで進めました。

ちなみに鶏雑炊のほうは鍋に鶏と野菜のスープを作っておいて、出来たお粥を合わせて作りました。鍋で炊く時間が省けるし、離乳食初期は数日分でも少量なので炊飯器で作ると多すぎて余りがちだったから、このやり方はいいかも。蕾は雑炊好きだし。

食べさせたときの薫の様子はと言うと、お粥が口に触れた瞬間しかめっ面になったけど、あんまり吐き出さずに大さじ2杯くらいの量を食べました。寝起きのお腹空いてる時で機嫌も良かったので、たくさん食べれたのかな。

ちなみに、今後は朝食時に離乳食を食べさせるつもり。

その理由は、

1、食事以外の時間に用意するのが面倒

2、1回食は量も少ないし、外出時に離乳食を持ち歩くと面倒

というおサボリな考えがメインですが(苦笑)子供が1人だけの時と違って『大人が基本の生活+赤ちゃん』では無いので食事はみんな揃って食べたいし、そのほうが薫の食欲にも繋がるのでは?とも思っています。

平日は蕾を保育園に送り出さないと行けないので慌ただしくなるけど。がんばるぞ〜。

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2007-02-16

久しぶりに自炊

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このところ、つわりや腹痛でロクなご飯を作ってなかったんですが(恥)、今日は1週間ぶりくらいで簡単な自炊しました(^-^;)

昼はカニあんかけ炒飯(左)

夜はゴボウ牛丼とジャガイモの味噌汁(右)

あんかけ炒飯は私も同じものを(塩コショウをプラスして)食べたんですが、ゴボウ牛丼は作ってる最中に気持ち悪くなってしまい食べられませんでした(苦笑)なので私の夕飯はキムチ納豆・・・。キムチとか明太子とか妙に食べたくなる今日この頃です。

そんな私とは違って、どっちも蕾には大好評☆ゴボウ牛丼は牛肉にしては珍しく自分からお肉を手でつかんで食べてくれましたo(^-^)oゴボウが柔らかくなるようにたっぷり煮込んだから牛肉の臭みが無くなって食べ易かったのかも。(そういえばベビーフードでも牛肉入りのって肉臭かった・・・。)自分では食べられなかったけど作って良かったです♪

私のつわりが始まって食事が手抜きがちになってから、食生活が蕾の便通に影響しているような気がして、そんな気がかりもあって今日は御飯作りました。少し前までは1日3回、多いときは4~5回出ることもあって、おむつ替えの度に気持ち悪くなり「快便がニクイ」とか思ってたんだけど、あっという間に今では1日1回、多くて2回。便秘というほどではないし、成長していくうちに1日1回になるのが普通だろうけど、あんまり急に回数が減ったので手抜きもホドホドにしないと・・・と、ちょっと反省してます。

そうそう!話は全然変わるんですが、稚加榮(ちかえ)の明太子がネットで購入できることを知り、お取り寄せしてしまおうか本気で迷ってます。

以前、パパ島さんが博多に出張したときにお土産で買ってきてくれた稚加榮の明太子。空港で他の明太子を買おうとしてたところを同行していた人(出張慣れした方)に止められ、勧められたそうなんですが、ほんっとにほんっとに美味しくてビックリしたんです!!

他の博多明太子ならちょっと品揃えのいいスーパーなら簡単に手に入るし、それで満足出来ないほど舌が肥えてるわけでもないので(笑)なかなか決心できないんですが・・・。つわりが始まって以降、やたらと恋しい稚加榮の明太子。意外と送料が安いんだよね♪どうしようかな~(≧へ≦)

 

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2007-01-18

ホットサンド

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1週間ほど前にホットサンドメーカーを購入しました。

以来、朝ごはんに2度作っています。

ずーっと欲しかったんですが「買っても結局使わないんじゃないかなぁ」と思ってなかなか踏ん切りが付かずにいたんですが、ついに購入することに決めたのは蕾がパンの焦げた部分が好きだから。

パンの耳はもちろん、バゲットの固いところを一生懸命かじって噛み締めて食べたり、バターロールみたいなタイプのパンは周りの茶色いところだけをちぎって食べます。

じゃあホットサンドも好きなんじゃない?という事で念願のホットサンドメーカーをGET。

蕾用にはトマト&チーズ+小松菜ソテーorスクランブルエッグのホットサンドを制作。なかなか好評でした♪

力加減の分からない赤ちゃんでも具が飛び出さないので一人で食べられて良いです。

ホットサンドを作るときに切り落とした耳は、おやつにきなこトースト(右の写真)にしました。きなこを牛乳で溶き、アルミの上に並べたパンの耳に塗り、軽くトーストするだけ。

正直、ホットサンドよりもこっちのほうが評判いいのが複雑です(^-^;)

ホットサンドの残りでおやつ、というよりは、パンの耳できなこトーストを作るためにホットサンドを作ってるような気がしてきました(笑)

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2007-01-15

うさぎ

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公園ではすべり台に夢中の蕾でしたが、最近はこのうさぎがお気に入りです♪

1人で揺らせるようになってから特にお気に入り。

足を置く所には届かないので腕だけでうりゃーっとやってるんですが、踏ん張らずに揺らすって結構凄いエネルギーなんじゃないだろうか・・・?

ちなみにもう1個飛行機もあって、そっちには興味無しの様子。うさぎのほうが小さめだし女の子っぽいのでうさぎを気に入ってくれてホッとしました(笑)飛行機なんか乗ってたらきっとまた男の子に見られてしまう・・・。

* * * * *

今日は小豆粥の日。

ちなみにウチでは今年、七草は作らず。午前中に『七草セット』を買おうとしたらスーパーのおじさんに「あれは朝食べるもんだからね~、もう終わっちゃったよ~。」と言われました(笑)

小豆粥も今朝まで忘れてましたが、パパ島さんが楽しみにしているので夕飯に間に合うように炊きました。今年は炊飯器を使って横着バージョンです(^-^;)

070115_3_1←蕾も小豆粥食べました。

他のおかずは、さわら出汁煮、ひじき入り五目豆、豆腐の味噌汁。

蕾はかなりの豆好きなので今日の夕飯は超!ゴキゲン!!私がテーブルに置くと椅子から乗り出して小豆粥に手を伸ばしてました(笑)

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2007-01-14

Rostiのメラミンボウル

070114_1蕾用にメラミンのボウルを2つ購入しました。

今までは大人と同じ陶器の食器と出産祝いで頂いたベビー用食器を用途に合わせて使っていました。

しかし、陶器の器でぐい飲みをする蕾はかなり危なっかしくて見てられません。あと大好きなフルーツが盛られていると手で持って放さないし、最近はスプーンを使おうとする時にもう片方の手で器を持とうとします。

危なっかしいからといって手を出すと怒られるし・・・。

ベビー用食器も時々使ってますが、蕾の食事量と食器のサイズが合わなくなってきたので、↑こんな感じのを買ってみました。

まずは蕾が持ち上げがちなボウルを2つ。大きいほうは麺類、小さいほうはスープやフールーツ用にするつもりです。

何でも蕾用に揃えるよりは大人と同じ物を使わせたいと考えていましたが、ある程度分別が付くまでは蕾が自由に扱える安全な食器にして、工夫する心を邪魔しないのも大切なことだな~と思いました。

蕾の食べる様子を見つつ、必要そうなものはメラミンで揃えていく予定です。

Rosti メラミンボウル吉祥寺パルコ内J-POSHにて購入。

その蕾。ヨーグルトならスプーンもかなり上手↓

070114_2 とろーん。

070114_3 あーーーん。

070114_4 んまいっ。

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2006-12-26

merry merry christmas☆

イヴの夜、蕾が寝てからパパ島サンタが枕元にプレゼントを置きました。ちゃんとサンタ帽を被って(笑)

061226_3 プレゼントを開ける蕾。

061226_1 サンタからの手紙。BRIOポニー。CD。

061226_2 BRIO [ My First PONY set ]

ACTUSで購入したのはBRIOのポニーセットとCD『reaching series no.2 リズムであそぼう』です。

蕾はポニーセットの車(磁石でくっつけたり引っ張ったりできる)がお気に入りで、まだレールの上を転がすことは出来ませんが、3個くっつけて床の上で引っ張っると後を付いて来てかわいいです(笑)

ポニーのお腹に車を入れたり出したりもします。

CDは蕾に・・・というより、パパ島さんが欲しいと言ったから購入(^-^;)

このシリーズ、他に『ドレミでうたおう』もあって、そっちが第一弾なんですが、いきなりno.2にしたのは手拍子がテーマのアルバムだったから。『ドレミ~』はタイトル通り、ドレミやABCをテーマに作った楽曲で構成されているので、手拍子のほうが蕾向きです。

このアルバムの中にハナレグミの『PAN !DA !!』という曲があって、

♪パンダ~パンダ~ チビパンダ~

♪パンダ~パンダ~ ママパンダ~

♪パンダ~パンダ~ パパパンダ~

という歌詞(「パ」で手を叩く)なんですが、今日これを聴きながら蕾が「♪ぱぱぱんあ~、ままんあ~」と歌い?ましたo(^-^)o

多分まぐれなので「歌った」とか言っちゃうのがちょっと恥ずかしいくらいなんですが(笑)「パ」「マ」「ダ」は言いやすい音だし、しつこく聴かせてれば歌えるようになるかも?

昨日の蕾の夕飯、ちょっぴりクリスマスっぽくしました。

061226_4・ハンバーグ(牛肉・玉葱・白菜)

・ボイル野菜(人参・パプリカ・ピーマン・ブロッコリー等)

・海苔ごはん

・ポタージュ(昨日の残りものだけど・・・)

ウチには星型が無いので、赤パプリカとピーマンを包丁で切り取りました☆

今年はあんまりイベントらしい事は出来なかったけど、去年に比べて蕾が子供らしく成長した分、プレゼントを開けさせてみたり、一緒に遊んだり、クリスマスっぽい食事(☆型に喜んだかどうかは微妙。笑)を作ってみたり、『赤ちゃんのいるクリスマス』を楽しめたと思います。

何よりも、イヴには歩けるようになったし♪

来年、蕾がどれくらいクリスマスを楽しめるようになるのか・・・楽しみです。

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2006-12-24

イヴに2歩!

061224_1061224_2

お昼ご飯を作っている間、パパ島さんと蕾が遊んでいたら・・・

「歩いたっ!」

「あっ、また2歩!」

えっ?えっ?ほんと?慌てて振り返ったら「2歩」の2歩目だけギリギリ見れました。

でも、「嬉~い!」よりも先に、思ったことは「く・・・くやしい・・・。」

なんでよりによってパパ島さんに向かって始めての1歩を!しかも私見てない!!毎日毎日、蕾とべったり一緒にいるのに、こんな大事な瞬間を見逃すなんて(; ;)パパ島さんなんて全く蕾と交流しない日もあるくせに。ずるい(笑)

そんなラッキーなパパ島さん、今日は午後からは仕事なのでお昼にクリスマスっぽいランチを作りました。パパ島さんがイキナリ12時に起きてくるまで、今日は夕方から仕事でそれまで寝続けると思っていて普通の昼ご飯を作ろうとしてたのを、急きょチキンを焼くことにしました。

061224_3 蕾も骨付きチキン(水炊き・皮は除去)

蕾が意外とチキンをもりもり食べていてビックリ。半分くらいは残したけど、肉食べさせすぎたかな・・・。

夜、私と蕾はパパ島御実家で夕飯をご馳走になりました。

そして頂いたのが、BorneLundの積み木。(最初の写真)

だいぶ前から「蕾に積み木を買ってあげよう」と言われていて、選んでるうちにクリスマスが近づいていたのでクリスマスプレゼントとして頂くことになってたんです♪積み木って大人のほうが熱中しちゃいますよね(苦笑)蕾に興味持たせようとして積み上げてるうちに城を作るのに夢中になってしまいました(^-^;)

パパ島御実家でも1~2歩、歩けるのを披露した蕾。

拍手喝采でした☆

061224_4 枕元には一応くつ下。

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2006-12-22

離乳食(1歳2ヶ月)
まとめて紹介します。

だんだんと大人と同じものを食べる事も増えて来ました。

離乳食を作ってる、というよりも、ただ薄味や脂肪・塩分控えめに気を使っているだけ、といった感じです。

◆LUNCH◆

*** その1 ***
061221_l1_10・和風フェットチーネ(野菜・鶏肉をかつお出汁で煮たもの(夕飯の残り)+ほうれん草のフェットチーネ)

・りんご煮(レンジアップ)

夕飯の時に多めに野菜スープのようなものを作っておいて、翌朝or昼に利用するパターンは多いです。

*** その2 ***
061221_l2_1・チャーハン(小松菜・白菜・長ネギ・しらす・ご飯を炒め、すり胡麻をプラス。大好評でした!)

・チキンハンバーグ(ストックを解凍。作り方は後ほど)

・生トマト ・キウイ

*** その3 ***
061221_l3・うどん

・豆乳スープ(人参・大根・干し椎茸・里芋・あおさ・味噌・豆乳・かつおぶし粉末)

お昼ご飯の時はよくタンパク質を忘れがちなんですが、そんな時に豆乳は便利♪味噌+豆乳は大人用にも美味しくて、去年の冬は根菜の豆乳味噌汁をよく作りました。味噌を控えても味がしっかりまとまります。

◆DINNER◆

*** その1 ***
061221_d1・チキンハンバーグ(玉ねぎ・人参をレンジでチン+鶏モモのミンチをオリーブオイルで焼く)

・味噌汁(豆腐・ワカメ・白菜・味噌・出汁)

・生トマト ・海苔ごはん

*** その2 ***
061221_d2・トマト煮(人参・玉ねぎ・じゃが芋・鶏肉・ホールトマト・りんご・ミックスビーンズ)

・ピーマンライス(ピーマン・赤パプリカ・ご飯・無塩バター)

トマト煮はカレーからの取り分け。

061221_d2bルーを入れる前、ホールトマトとりんごを入れて煮た後に取り分け、豆と煮ました。大人用ごはんはカレーライス&ピーマンと豆のサラダ。写真撮影が待てず、つまみ食いする蕾(笑)→

*** その3 ***
061221_d3・ぶた大根(豚肉・大根・しょう油)

・かぼちゃの煮物

・大根の葉(味噌汁の具。油揚げが入ってるので汁は飲ませず。)

・生トマト ・納豆(+しらす・青のり) ・すり胡麻ご飯

蕾が味噌汁を好きになって以来、出汁をしっかり取って味噌を控えめにしてます。その方が大人にもヘルシーで良いし、何よりも同じものを食べられるほうが楽チンなので。かつおぶしといりこの粉末は欠かせません。

写真アップしながら気が付いたんですが、かなり頻繁に生トマト食べさせてますね(笑)よくよく思い出してみたら1日に2食くらいは出してるかも・・・。その割に私は生トマトが大の苦手!蕾が食べるようになるまでは切るのすら嫌だったんだけど(苦笑)蕾はトマト大好きだし、調理しなくていいから便利ですねっ♪

それから気付いた事がもう1つ。朝ごはんの写真が全然無かった!毎朝バタバタだからなぁ・・・。ちなみに朝は蕾も私もパンです。 

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2006-12-08

ぐい飲み!

061208_1834今日の夕飯のときのこと。

私の味噌汁椀を奪って、1人でのぐい飲みに成功しました!

最近、蕾はお味噌汁やスープが大好きで、よく私がお椀を持って飲ませてあげてたんですが、1人では『頭も傾ける』ということがなかなか分からず、下を向いたままで上手く飲めていませんでした。

それが今日はお椀を奪ってすぐ、ずずず~~っと勢い良く飲み干したんですo(^-^)o

慌てて撮ったので写真ピンボケ・・・(笑)

これで食べさせるのがちょっと楽になるかな?

スープを見つけると器ごと奪って豪快にこぼしたり、スプーンを差し出して「飲ませてっ!」と催促してきたりしてたのが、1人で飲めるようになると思うと嬉しいですね~♪

* * * * *

061208_1128去年買ったトナカイを着せてみました。

足が膝丈になり、頭もピッタリ気味(笑)でも何故か腕はちょうど良いんです。蕾、腕短いのかな・・・?

ボタンはちゃんと閉じれたのでクリスマスまでは着せようと思います。

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2006-12-03

お食事エプロン

061202a061203b

無印のお食事エプロンを購入しました♪

蕾はお皿を持ってお腹に押し付けたりするので(苦笑)スモックになってると袖もお腹もカバー出来るので快適ですっ。

もっと早く買えばよかったな~。

なかなか買わなかったのはBOO FOO WOOのスモックと迷ってたからなんですが、無印のほうがポケットが優秀だし、生地も良さそうだったのでこっちにしました。

首周りのサイズも空きすぎずイイ感じですよ。

デザインがもっと可愛ければ言う事無しなんだけど(笑)トリップトラップのガードとお揃いの赤なのでいいかな~ということで納得してます(*^-^*)

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2006-11-23

離乳食(1歳1ヶ月)
ムサカ風ドリア

061123a061123b

久しぶりにちょっと凝ったものを作りました。

ムサカとはギリシャ等、地中海東部で食べられている料理。上にかかっている白いソースはヨーグルトと卵を混ぜたものです。

この料理を知ったきっかけは、新聞で琴欧洲(ブルガリア出身の力士)がこの料理の話をしている記事をお義父さんが読み、レシピを探して作ったものを食べたこと。

これは蕾も好きそうな味!と思い、離乳食にアレンジしてみました。

ネットで色々検索してみると、地域によってはホワイトソースやチーズを使った物もあって、ヨーグルトを使うのはブルガリア風とされていたり、いなかったり・・・。正確には分かりませんが、私の言う『ムサカ』とはヨーグルトを使うムサカの事です。

*材料

・チキンライス(離乳食の進み具合でアレンジを。)

・・・白米/トマトジュース/にんじん・玉葱・ピーマン・鶏ムネ肉のミンチ/オリーブオイル

・ヨーグルト  2/3カップ

・卵  1/2個

*作り方

1:赤ちゃんが食べられるタイプのチキンライスを作る。

2:チキンライスを耐熱のお皿に入れ、ヨーグルトと卵を合わせたものをかける。

※比率は材料を参考に。
離乳食用なら、それぞれ半分ずつくらいで十分だと思います。

3:220℃に温めたオーブンで5~7分、焦げ目が付かない程度に焼く。

※普通はこんがり焼きますが、赤ちゃん用なので焦がしませんでした。

せっかく張り切ったご飯を作ったというのに、蕾は焼きあがる前に眠ってしまい・・・夕飯時なのにタップリ50分も昼寝!起きたらすんっっっごいグズグズで、取り分けた分(左の写真)を食べさせるのがやっと。

結局おっぱい飲ませました。こんなにグズったのは久しぶりでちょっとビックリです。

口に入れると一瞬泣き止んで吐き出さずに食べてたから、美味しかったんじゃないかと思うんだけど(^-^;)明日また食べさせてみます。

ちなみに本物のムサカは豚肉や野菜(じゃがいも、インゲン等)をトマトで炒め、ヨーグルトと卵のソースをかけて、オーブンで焼きます。

061123c 公園では葉っぱ食べてた・・・∑(・△・) 

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2006-11-21

パンケーキ

Rimg0038Rimg0039

最近見つけて気になっていたパンケーキのレシピ

今日のお昼ご飯に作ってみました☆

この食感はハマリますっo(><)o

パンケーキがとろけるってどういうこと?って思ってたんですが、本当にとろけます♪気になった方は是非作ってみてください!

ちなみに蕾も食べるので、砂糖はきび砂糖に。バターは無塩バター。塩は省きました。そろそろ大人と同じ食べ物に慣らし始めてもいい頃ですが、市販の食品には何かと塩分が多く含まれている分、手作りの時は意識して控えています。

それからバターミルクはカスピ海ヨーグルトで代用。

バターミルクって私は全然馴染みがなくて分からないんですが・・・何なんでしょう?バターミルクのレシピを見たら、カスピ海ヨーグルトみたいだな~と思ったので代用しました。

たぶん、このレシピ通りに作ったものよりも、あっさりした味になったんじゃないかな。食事用なのであっさりもまたGOOD。

蕾も口いっぱいにつめこんで食べてました(笑)

いつもなら飲み込めないくらいの量を入れてたんですが、『とろける』ので食べやすかったみたいです。カミカミし始めの赤ちゃんにもいいかもしれませんね。

※右の写真に一緒に写ってるのは蕾用のラタトゥイユ風おかず。

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2006-10-18

061018a_1Rimg0172_1

昨日の朝から蕾は妙にこみがちです。

午前中のうちに病院へ行って薬を頂きました。

熱も無いし「喉が赤くなってる」だけだそうなので、電車や人ゴミは避けつつ、大体いつも通りに過ごしています。外出は公園とスーパーくらい。

昨日は下北INSISTのパレードを見に行こうと思ってたんだけど・・・午後は大人しく家でゴロゴロしてました。渋さ、見たかったなぁ(・ε ・)まぁ、仕方ないか。何かの菌もらって来ても嫌だし。

そんな感じで暇なので、大変そうに咳をする蕾(赤ちゃんって体が小さいから咳って全身仕事っぽい)に、おやつを手作りしてあげました。

カボチャとバナナの蒸しケーキです。

材料は・・・カボチャ、バナナ、牛乳、小麦粉、ベーキングパウダー。

レンジで2~3分チンしただけの簡単ケーキです。調理時間15分くらい♪

しっとりにしようと思って粉類を少なめにしたら、『しっとり』というよりは『モチモチ』とか『ねっちり』といった感じに・・・。加熱中はココットの8分目くらいまで膨らんでたんだけど、開けた瞬間にプシューっとしぼんじゃいました(苦笑)

狙いとは違う出来だったけど、蕾には好評☆

離乳食もビタミン多めです。

愛情タップリご飯のおかげ・・・というか薬のおかげで今日は大分落ち着いてきました。

早く治るといいな。

明日はいよいよ誕生日!

パパ島さんに早く帰って来られそうか訊いたら、ハナから仕事休むつもりでいました(爆笑)

親バカです。

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2006-10-06

EARTH'S BEST

外出時に食べさせているベビーフード。

基本は有機まるごとベビーフードガーバーですが、たま~にこんなのも買っています。

Rimg0473

Rimg0476

EARTH'S BEST

パッケージが可愛いですよね~♪

以前、パパ島さんが麻布のNISSINで見つけて買ってきてくれたのが最初。瓶詰めはガーバーみたいな感じです。

右のビスケットは今回初めて購入しました。

普通、ベビーフードって何でも「○ヶ月~」って書いてあるもんですが、このビスケットにはその表示が無い代わりに、裏にこんな注意書きがあります。

Rimg0477

4つ目の項目。「小さな食べ物を親指と人差し指でつかめるか」って事ですが・・・蕾は出来ません。

親指と中指でつかむんです(笑)

人差し指はピーンと伸ばしてるだけで、ほとんど使わず。器用なんだか不器用なんだか。

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2006-09-27

1歳に向けて -vol.2-

前回の予告通り「卵と砂糖を使わないケーキの試作」をしてみました。

Rimg0293

*材料

・薄力粉 100g

・ベーキングパウダー 5g

・バナナ 40g

・豆乳 80g

*作り方

1、バナナをフォークで潰し、豆乳でのばす。

2、薄力粉とベーキングパウダーを合わせたものを①にふるい入れ、さっくり混ぜ合わせる。

3、型に流し入れ、180℃に温めたオーブンで15分焼く。

今回は試作なので直径6cmくらいのシリコン型で6個作りました。

お味のほうは『ケーキ』というより『蒸しパン』ですね。中華屋さんの蒸しパンのバナナ風味といった感じ。普段のおやつとしてはヘルシーでいいかな♪

牛乳よりも豆乳のほうが甘味があるだろうと思い、豆乳で作ってみたんですが、何だか素朴すぎる気がしてます。次は牛乳&溶かしバター(無塩)を加えて作ってみよ~。

ちなみに蕾の反応はこんな感じです。

Rimg0289_1Rimg0290

ムスっとした顔をしながらも熱心に食べてました(笑)

美味しいの?美味しくないの?どっち??

蕾はアレルギーでは無いけど、9ヶ月検診のときに相談して「卵は1歳を過ぎてから他の食材と混ぜて少しずつ」の予定なのでこんな試作をしています。

でも、もうその1歳になる日のためのケーキなので卵を使ってみてもいいかなぁ?とも迷い始めてます。

たまごボーロやパンを食べても湿疹は出ないし。悩みますねぇ。

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2006-09-11

最近のHIT離乳食(10ヶ月)
かぼちゃ白玉

数日前、小さい白玉を作って食べさせてみたら好評だったので、おかずっぽくアレンジしてみました。

プレーンの白玉よりもやわらかくて食べやすそうですよ。

--かぼちゃ白玉--

Rimg0523*材料

・かぼちゃ

・白玉粉

・水

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*作り方

1、材料を全て混ぜ、耳たぶくらいの硬さにする。

2、食べやすい大きさに丸めて茹でる。→水に取る。

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いちいち作り方を書くのが恥ずかしいくらい簡単(笑)

本当は豆乳白玉も作ってみようと思ってたんですが、かぼちゃ白玉が予想以上にたくさん出来たので延期しました。

Rimg0527

Rimg0528 あ、落とした・・・。

白玉を頬張って、ムニムニと噛みしめるのがカワイイ♪

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2006-09-06

最近のHIT離乳食(10ヶ月)
鶏とさつまいものドリア風

蕾に好評だったやつを自分のメモも兼ねてご紹介。

--鶏とさつまいものドリア風--

Rimg0327_4 *材料

・鶏ムネ肉 (ミンチ)

・さつまいも (皮を剥いて角切り)

・水と牛乳 (1:1くらい)

・無塩バター (少々)

・ローリエ (1/2枚)

・水溶き片栗粉

・青のり (お好みで☆)

・3倍粥 (適量)

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*作り方

1、ナベで無塩バターを溶かし、鶏ムネ肉を炒める。

2、ポロポロになったら水・さつまいも・ローリエを加える。ひと煮立ちしたらローリエを取り出す。さつまいもが柔らかくなるまで弱火でコトコト。

3、牛乳を加え、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみを付ける。

4、お粥の上にかけて、お好みで青のりをトッピング。

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お粥にのっけただけなのでドリア(笑)もっとイロイロ食べられるようになったらチーズをかけて焼くと美味しいかも☆ちなみに写真はモロヘイヤ粥。

蕾は牛乳で煮たものがあんまり好みではないらしく、途中で飽きがちだったんですが、ローリエで風味を付けたら好評でしたよo(^-^)o

和風味は出汁を取って作るけど、離乳食の本なんかに良く載ってる『野菜スープ』ってめんどくさくて作りたくなかったから・・・(笑)

ローリエは簡単でいいですね~♪

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2006-08-14

手掴み食べ

ついに!蕾が手掴みで食べようとし始めました(*^-^*)

食べようとした今日のメニューはこれ。

Rimg0551よりによって納豆ごはんです(苦笑)

ただでさえお粥がベタベタなのにネバネバまで・・・。

過去1度だけ、ハイチェアの上に落ちた豆腐を拾って口に入れた(拾い食いした。笑)ことはありましたが、それって『食べようとした』というよりは掴んだものを何となく口に入れてしまう、いつもの行動と変わらないですよね。

今までは器に手を入れても口には運ばず、ぐちゃぐちゃにして遊んでるだけだったのが、今日はついに器から口に持って行きました。

大いなる進歩ですっ(TへT)感激♪

Rimg0557手掴みしてるときは私もベタベタネバネバで写真どころではなく撮れませんでしたが・・・。

変わりに(?)おせんべいをお行儀良く正座で食べる蕾→

すみっこ。

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2006-08-02

蕾のごはん [9ヶ月と2週]

今日の離乳食(夜)はこんな感じ。

Rimg0343やさい粥
(3倍がゆ+キャベツ+ブロッコリー)

ひじき煮
(ひじき+高野豆腐+かつお&昆布だし)

トマトのりんご煮あえ

ブロッコリーのヨーグルトディップ

初めてブロッコリーで『手づかみ食べ』に挑戦しました。と、言ってもヨーグルトをなめてばっかりでしたが(笑)

まだ『カミカミ』は苦手らしく、大きめの食材はお粥やトロトロ状のものに混ぜて食べさせてます。これから暑い日が続くし、食欲が落ちないように練習はちょっとずつがいいかな、と思って。

ここ1週間くらいのごはんはこんな感じ。

***7月25日 朝***
Rimg0153

鯛がゆ(5倍がゆ+真鯛+椎茸&ホタテだし+あおさ)

ひじき煮
(ひじき+にんじん+大豆(缶)+かつお&昆布だし)

ヨーグルトサラダ
(小松菜+いんげん+ヨーグルト+トマトジュース)

***7月29日 朝***
Rimg0223

きなこパン粥(パン+牛乳+きなこ)

トマト煮&やさい添え
(ささみ+玉葱+トマト+トマトジュース+無塩バター+小松菜+かぶ)

りんご煮

***8月1日 夜***
Rimg0304やさい粥(3倍がゆ+小松菜+かぶ)

トマト煮※朝のお残し
(ささみ+玉葱+トマト+トマトジュース+無塩バター)

ひじき煮(ひじき+高野豆腐+かつお&昆布だし)

きなこヨーグルト

お粥は炊飯器で炊いて1週間分くらい冷凍し、おかずは2~3日分作って、冷凍庫に常に2品くらいストックがある状態。あとはその日のおかずからの取り分けをプラスしてメニューに変化を付けるように気をつけてます。

蕾はプレーンのお粥よりも野菜が混ざってるほうが好きなようです。そのほうが1度に色々食べさせられるので最近は『やさい粥』が定番。パン粥やオートミールは2~3日に1回くらい。

ヨーグルトは『小岩井生乳100%ヨーグルト』を愛用中☆

他のプレーンヨーグルトは酸っぱくてバナナと和えないとダメだったんですが、これは酸っぱすぎず甘くも無く丁度良くて、蕾もお気に入りみたいです(*^-^*)

そのままでも大好きだし、トマトジュースやきなこを足しても◎。

離乳食は全然関係ないけど、ウチの実家も最近ハマってるようです(笑)

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2006-06-24

とうもろこし

060622_1936 Rimg0227

実家からとうもろこしが送られてきました。

親戚の家から毎年、夏に届くもので、私は大好物♪

蕾にも是非!と思ってbamixですりつぶしました。

とうもろこしのように、すり鉢だと面倒なものでも30秒くらいで出来るのでほんっとに便利(*^-^*)少しつぶつぶが残るくらいにしました。ちょっと皮が食べづらそうですが、挑戦ってことで。

今日の夕飯で食べさせてみると、口に入れた瞬間声を出して笑いました!!

どうやら気に入ったみたい♪

蕾は『甘い』『みずみずしい』もの(果物とか)が大好きなので、とうもろこしも喜んでくれたようですね。

問題の皮はやっぱりちょっと大変そうだったけど、頑張って噛み締めて食べてました。

真鯛を食べさせた時は散々噛み締めても飲み込めず口の中に残ってしまって大騒ぎしたのに・・・。とうもろこしは食べようと一生懸命。

いつもより硬めのものを食べさせると大抵嫌がるのに・・・。

気に入ったからかな??

※蕾を連れて薬局で買い物したらビニールのカエル(左の写真参照)をもらいました。懐かし~!!

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2006-06-01

やさい豆腐

060531_01060531_02

今回は我が家の定番離乳食を紹介!

『やさい豆腐』

材料

・やさいペースト(冷凍した物、何でもOK)   15g
・豆乳   15ml
・にがり   3滴くらい

作り方

1 深めの器で豆乳とにがりを混ぜ、やさいペーストを入れる。

2 ラップをして電子レンジの200wで1分チン!

3 混ぜる。解凍されてなかったら、ペースト状になるまで200wで20~30秒を繰り返す。

※加熱するほど豆腐が固まるので、離乳食初期の赤ちゃんは温めすぎに注意。

※常温のやさいペーストを使う場合は、豆乳とにがりだけでチンして後から混ぜると良いですよ☆

豆乳は豆腐よりも日持ちするし使いやすいので、ウチでは冷蔵庫に常備してあります。お肉・お魚よりも手軽にたんぱく質が取れるのでオススメ♪

ちなみに大人用手作り豆腐は・・・豆乳100ml&にがり小さじ1をレンジでチンすれば濃厚とろとろ豆腐が出来ますよo(^-^)o是非。

 

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2006-05-30

ガーバーをさがせ!

060530_01060530_02

ウチの近所はガーバーのベビーフード(以下BF)が売ってません。

徒歩圏内のスーパーやドラッグストアは大抵見ましたがキューピーや和光堂ばかり。どちらも食べさせてみたことはありますが、やっぱりなるべく無添加(○○エキスとか入ってないやつ)がいいなぁと思って探しています。

保存料などの添加物よりも1番気になるのは化学調味料。インスタント食品なんかの妙な美味しさの素です。添加物の体への影響なんかも色々言われてますが、子供の頃から化学調味料の味を「美味しい」と感じるようになってしまうのが1番避けたい事だと思っています。

私が極端な偏食なので、蕾にはパパ島さんのように好き嫌い無くインスタントの嫌な人に育って欲しいのです。

家では基本的に手作りですが、外ではビン詰めのBFが便利☆外出用に家に2~3個ストックがあれば十分だから近場で買い置きできるところがあるといいんだけど・・・。

以前はベビーザらスで購入しました。1個¥199と激安っ!しかしベビーザらスは高速に乗らないと行けないようなところにしかないので遠すぎます。

都内のスーパーだと明治屋なんかは売ってますが近所に明治屋があるほど都心(広尾とか六本木とか)でも無いのでちょっと面倒。

で、今日は吉祥寺へ。

ロンロン、東急、伊勢丹を見てきましたが、ガーバーは見つけられず。 代わりに違う無添加BFを買ってきました。

060530_03←これです。

東急にあるMIKI HOUSEのレストラン『ラ・グラスリィ』で購入。

まだ離乳食を始める前に一度来たことがあって、無添加・有機のBFが売っているのを覚えていました。ガーバーが無かったらこれを買ってみようと思って吉祥寺に来てたのです。

1個100g・¥399と少々お高めですが、使うのはたまぁ~にだし。まぁいいか。

ガーバー販売情報求ム!!

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2006-05-24

ベビースイミング [5月4週目]

060523ベビースイミングへ行ってきました。先週はお休みしてしまったので2週間ぶりです。

スイミングは月4回で、最後の週にはプールに潜るレッスンがあります!『潜る』といっても先生からお母さんへ水中を潜らせて赤ちゃんをパスするのを1回だけ。

いつものレッスンは顔を水に浸けずにジャンプやバタ足をさせるので1回潜るだけでも一大イベントです。

蕾は今月から通い始めたので、今回が初めて。

先に1歳近くになる先輩赤ちゃんが潜ったときは、さすが、余裕の笑顔でした!

蕾の番になり、先生が「いーち、にーぃ」と勢いを付けてるところまでは笑顔(*^-^*)水中から出て来ると目と鼻を真っ赤にして泣きそうな顔にっ!!抱っこして「大丈夫!大丈夫!」と声をかけ、すぐに落ち着きましたが、ちょっとムセてました(^-^;)かなりビックリしたようですね。

それから今日はもう1つ『初めて』。スイミングから帰って来て赤ちゃんせんべいを食べました。

午前中、離乳食を食べてる最中に眠くなってしまい(笑)1/3も食べてませんでした。まだ栄養の中心は母乳とはいえ、離乳食の量も増え、母乳よりも満腹感があるようなので「ちょっとしか食べずにスイミングなんかしたらお腹が空いて仕方ないんじゃないか?」と思ったので。

手に持たせてみると何も教えること無く、結構上手に食べてました♪

持ったものは何でも口に運ぶので自然と「舐めると溶けておいしい」と学んだようですね。でも手で握っている部分を口に入れる発想は無いみたいで、最後は食べさせてあげました。

食べてる流れで自然と出来てしまいそうな事でも意外と思いつかないんですね!

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2006-05-21

初☆LIVE

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昨日、蕾を連れて初めてLIVEへ行きました♪

蕾はモチロン初めて。そのLIVEのステージで流す映像に蕾が出演している関係で見に行きました☆子連れのお客さんもたくさんいましたが、さすがに0歳児はいなかったかな・・・(^-^;)

夕立(?)でちょっと遅れて、着いた時にはもう始まっていました。席まで案内してもらい扉を開けた瞬間、蕾は爆音にビックリして大泣きっ!!

でも抱っこしたらすぐに泣き止み、1曲くらいで慣れたようです。「通路であやしっぱなしになるかなぁ・・・」なんて心配もしてたんですが、思いの外すぐに慣れてくれて安心しました。関係者席なら周りの人も落ち着いて見てるので安全だし、これまた安心。

その後は熱気に煽られたのか、蕾も汗をかいて暴れてました(笑)帽子・スパッツ・くつ下を脱がせ、ボタンを外してクールダウンし、アンコールは疲れてスヤスヤ・・・(UεU)zzz

生でLIVEを見るのなんて凄~く久しぶりで楽しかったです♪高校生の頃、何度も行ったことのある会場でもあったので、ちょっぴり懐かしくもあり・・・。

肝心の蕾出演映像も見られたしっ!かなり満喫しました(*^-^*)撮影当時は2ヶ月で、今と比べると凄く小さく、顔も変わりましたね。1月から始まったツアーでずっと使われてたんですが、まだ蕾を連れて見に行くなんて考えもしなかった頃です。

それから、帰りにすかいらーくに寄ったらメニューに離乳食があってビックリ!!

『ドロドロ』よりも『つぶつぶ』が多くて蕾にはちょっと早そうでしたが、食材的には問題無いのでスプーンで潰しながら食べさせました。離乳食を食べられるレストランが増えると嬉しいですねっ☆

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2006-05-04

G.W.in実家

060504_1952初めて電車で実家(埼玉)に帰りました。

ウチからは電車で50分くらいの距離。去年の9月、妊婦検診で入院を宣告された日以来です。それから妊娠中は安静が大事だったし、蕾が産まれてからはなおさら車以外で実家に行くことはありませんでした。

今日帰ったのはそんなに大した用事でもないんですが・・・9年実家を離れ仙台で暮らしていた兄が東京の割と実家に近い辺りに住んで仕事をするようになり、よく夕飯を食べに来るから「お兄ちゃんが居る時に蕾を連れてあんたも来たら?」(by母)というだけの事。

昼はパパ島さんが仕事のため、1人で電車で行き、帰りは迎えに来て貰うことにしたのです。

最近1人でベビーカーで電車に乗ることもあるし、乗り換えの新宿駅構内は熟知しているし、ベビーカーでは初めての場所も難なくこなせました。事前の心配よりもスムーズに行けたので、ちょっと行動範囲を広げられた気がしますっ(*^-^*)g"

実家では蕾は勿論アイドル状態(笑)遊びの手は余るほどなので私は食事係みたいなもんです。

ちなみに離乳食はガーバーのベビーフードお粥を混ぜたもの。

お粥は冷凍していたのをラップに包んで保冷剤と一緒に運び、ガーバーの瓶は未開封だったのでそのまま。衛生上なるべく常温解凍は避けたいので、実家に着いたらお粥は冷蔵庫に入れました。

今日食べさせたガーバーのスプリングガーデンベジタブルは1口目から嫌な顔せずなかなか好評♪初めて食べるものは大体「うぇっ」って顔するのに・・・よっぽど好きな味だったのかなぁ?

1日中持て囃され、色んな人に抱っこされ、蕾は大満足だったことでしょう。帰りの車の中では寂しくなってしまったのか、珍しく泣きました(^-^;)チャイルドシートで走行中に泣くことなんて滅多にないんですが、全然泣き止まないので車の中でも抱っこ。

ま、たまにはいいか。

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2006-04-26

6ヶ月検診

Rimg0399前に湿疹で病院へ行った時、プロペト(保湿剤)を処方され「1~2週間後にまた経過を見せに来てください」と言われました。

ちょうどプロペトも切れたので、もらいに行きがてら6ヶ月検診しに行くことにしました。

診察の前に、まずは身体測定。

服とオムツを脱がせて、看護婦さんに抱っこされると一瞬緊張した顔(笑)でもすぐに笑ってくれました。この一瞬「誰だ?」って顔をするのが成長でもあり、心配でもあります。泣かなくて良かった~♪

測定結果は、

体重・・・7300g 身長・・・64.9cm 胸囲・・・43.0cm 頭囲・・・43.5cm

平均よりちょっと小さめくらいですね。

そして診察。

診察台に寝かせて触診すると蕾はにっこにこ(*^-^*)その後は運動機能のテスト。四つん這いでモゾモゾ動くと「すごいね、もうハイハイしそうだね~」と褒められました☆

湿疹の経過は全く問題無し。プロペトは「念の為もう1ヶ月続けよう」ということで、また処方されました。

離乳食を1日2回にしてから、食欲が減ってしまった気がすることを相談すると「まだ6ヶ月だと2回は負担かもしれないが、1回に戻さず、そのまま続けて大丈夫。食べる量は自然と増えるから食べられる分だけで良い」そうです。な~んだ、安心した。

検診の後、パパ島さんに電話をすると「えっ?もう6ヶ月検診行っちゃたの??」

私「あれ?朝、病院行くって行ったじゃん?」

パ「プロペトもらいに行くだけかと思ってた・・・。だって写真撮ったりとか・・・。」

検診に一緒に行きたかったらしく、ちょっとしょんぼりしてました・・・(^-^;)ごめんごめん。

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離乳食拒否!?

060425_1915今週から2回食にして、昼・夜の食事に近い授乳の前に食べさせています。

昨日の夕飯は10倍がゆ&豆腐・ブロッコリーヨーグルト。10倍がゆ・豆腐は特に好きなので余裕で食べちゃうだろうと思っていたら・・・3口目くらいで大泣き・・・。

抱っこして落ち着いた後、また食べさせても大泣き・・・。

食事中に泣き出したのをきっかけに興奮してしまったらしく、何しても治まらなくなってしまいました。

家の中ではどうにもならないので抱っこで散歩にでかけることに。外を歩いてたら割とすぐに落ち着きましたが、家に戻ったら大泣き・・・なんて事が無いように眠るまで40分くらい抱っこのまま歩き続けました。帰って来ても起きるまで抱っこをキープ。

くたくたです・・・。

しかもパパ島さんは深夜帰宅。帰って来た時には私は抱き&歩き疲れ、蕾は泣き疲れ、爆睡中でした。

そんな昨日とは打って変わって、今日はバクバク食べました!!泣くどころか終始「くれくれ」状態で安心しましたが、ちょっと拍子抜け。

そういえば昨日はベビースイミングの見学、区の離乳食講座など慣れないタイプの外出があったし、離乳食前の授乳はかなりたっぷり飲んでました。

お腹が空いてなかった上に、思い出して興奮泣き・・・という感じだったんだろうか・・・?

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2006-04-08

10倍がゆ

060408今日から離乳食、本格的にスタートです!

お昼のおっぱいの時間の前に10倍がゆを食べさせたんですが、意外にも!1口目からにっこり(*^-^*)

果汁や野菜スープの時はいつも「うぇ~」って顔したいたのに、口に入れたら嬉しそうに、こぼさず食べました。

これは楽チン♪嬉し~~~い!!

スプーンを近づけると口を開けて顔を近づけたり、スプーンを掴んで自分で食べようとしたり。こんなに積極的に食べようとするのは初めてです。

喜んで食べるので大さじ2~3くらいあげてしまいました。初日だけど大丈夫かな??

このあと、夕飯を近所のファミレスに行った時も私達が食べるのを見て蕾も食べたそうにしてました。デザートのトッピングのいちごをすり潰して食べさせたら10倍がゆとは打って変わって渋~~い表情(笑)酸っぱかったみたいですね。

そうそう、このデザート。ミルクプリンにほろ苦キャラメルソースをかけて食べるモノなんですが・・・なんと2つを合わせると蕾のう●ちの臭いと一緒!!苦味のあるキャラメルってちょっぴり酸味ありますよね?それとミルクが混ざると、う●ちなんですよ(^-^;)あっでも、美味しく頂きましたよ!気になった方はファミレスのロ○ホで食べられるのでお試しを☆

今日はそのファミレスで嬉しいことがもう1つ♪

なんと蕾が子供用イスに座ったのです!!

Rimg0671もちろん、まだお座りは出来ないので補助ベルトをしてますが。これまた楽チン!・・・と思ってたら食事をする頃には疲れてしまったらしく結局グズグズ。パパ島さんが抱っこして食べました。

でも、前回のミキハウスのレストランで嫌がり様を思い出してみると凄い進歩です。

食事をする時は座敷の席かベビーカーに座らせたままにしてる事が多かったんですが、これからは練習のために使ってみようと思います☆

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2006-03-28

野菜スープ

060328初めて野菜スープをあげました。

今までの果汁とは全く違う、新しい味に挑戦です☆

1口目→眉間にシワを寄せ、考え込むような表情(^-^;)

3~5口目で何度かこぼさず、嫌な顔せずに飲めましたが、結局最後は口に入れるたびに「ウェ~」っとしてバタバタ暴れ出しました。まだまだお口に合わないようです。

でも、味は嫌がるわりに、スプーンを近づけると自分でちゃんと口を開けてくれます(笑)

どうやらスプーンはお気に入りのようで、持たせると喜んで遊んでました。

いつも私たちが何か食べているのを見ると、目で追ったり、手で取ろうとしたりもするし、『味』がダメでも『食べること』自体には興味深々なようですね(*^-^*)

060328_02

今日作った野菜スープは製氷機に入れて冷凍したので、しばらく味に慣れるまで続けようと思います。

ストックがなくなる前にニコニコ飲んでくれるかな~?

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2006-03-18

「うまいっ☆」

Rimg0654昨日あまり良い顔をしなかったみかん果汁。

今日は嫌がらずに飲めましたo(^-^)o

最初は無表情でしたが、だんだんニコニコしたので「美味しい☆」って思ってくれたのかな・・・?

良く飲むのでじゃんじゃんあげたら大さじ1~2くらいの量を完食!!

飲ませるタイミングも良かったようですね。 

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2006-03-17

1位 りんご
2位 いちご
3位 みかん

060317ここ2~3日はみかんの果汁をあげました。

が・・・みかんはなかなか良い顔をしません。

りんごの時は2日目くらいで、スプーンを見て喜び、一生懸命飲んでたのに。みかんは一応口に入れるものの、ちょっと舐めてほとんどダラーっと出てしまいます。

みかんの方が酸味があるからでしょうか?やっぱり、すぐに慣れる味とそうで無い味があるんですね。

先日、図書館で『はじめての離乳食』という本を借りてきました。

行く度に離乳食の本を見てましたが、置いてある中では1番良さそうな印象。作り方もカラー写真&イラストで分かりやすいし。まだ実際に離乳食を始めてないのでレシピよりも進め方がちゃんと書いてあるのも良かったので。他の本は借りてもあんまり読まなかったのですが(^-^;)今回はちゃんと読もうかな、と思ってます。

それにしても裏ごししたり、潰したり手間かかりそうですよね・・・。bamix(バーミックス)で何とか簡単できないか研究中です。bamixの離乳食サイトを見つけましたが肝心のレシピは残念ながら準備中でした。

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2006-02-26

果汁デビュー☆

060226_01_1初めて、いちご果汁をスプーンであげました!

意外と無反応な蕾・・・。

私としては、もっとビックリしたりウェ~って顔したり、と期待してたのですが。言うなれば「ふ~ん」って感じでしょうか。

2~3回目にはこぼさずに飲む余裕っぷり。

もっと苦戦すると思っていたので期待外れな反面、安心しました。

060226_02_2蕾に飲ませた後、残ったいちご果汁を味見してみましたが、意外といちご味でまぁまぁ美味しかったです。

2~3倍に薄めても大人が『いちご味』を味わえる程なのだから、やっぱりストレートだと赤ちゃんには濃すぎるんでしょうね。

いちご果汁をあげる前、雨の中、車でお買物に行きました。

060226_03地下に駐車場のあるショッピングセンターに行く予定だったのでベビーカーを乗せて行きましたが、途中、代官山の松之助でアップルパイを食べよう!ということになり車を停めると、ちょうどAppricaの前だったので勢いでレインカバーを購入☆

屋根のある所の移動がほとんどだったのであまり活躍しませんでしたが、引っ越してベビーカーでの外出が楽チンになったので、今後出番はたくさんあるはず!

パパ島さんが仕事の時に「雨だから一人じゃ出かけられないな~」とテンション下がる事もなくなるでしょう☆

写真では分かりづらいけど、手作りしたエルマーのブランケットクリップも初使用!

売ってるクリップは何だかどれもキャラクターが好きでなかったり、何も付いてないと可愛くないな~と思っていたので作ってみました。実は1週間くらい前、ブランケットを落としてなくしてしまう事件があったので・・・。ブランケットがずり落ちる心配がないのは快適ですねo(^-^)o

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2006-02-06

浅草橋浅草寺

060206_01蕾の初節句が間近のため、パパ島さんとうちの両親と浅草橋へ行ってきました。

昨日強打した腰が少々不調ですが・・・。

某大手人形屋でさんざん悩んだ挙句、結局うちの両親が下見段階で気に入っていた原考洲(はらこうしゅう) さんの雛人形にしました。

人形の顔の良し悪しというのは正直良く分かりませんが、人形師の名前で店を出しているだけあって大量生産している感じが無く、丁寧な印象だったのが決め手です。

060206_02人形も良かったけど、お店の授乳室にあったベビーベッドも人形屋さんらしく素敵☆

紅色がかった木製で、アンティークな細工のベッドです。ベビーベッドは相当リサーチしたけどあれは見た事なかったなぁ~。

雛人形を決め、両親と別れた後は浅草寺へ。

日曜なので混んでましたが、さすが下町は子連れに優しいですね。混雑の割りに大して苦労はありませんでした。唯一、おむつ替えの出来るトイレが探し出せなかったことが難点だけど・・・。人は優しいけど古い商店が多いのでナカナカねぇ。

060206_03_1食事で大黒屋(別館)に入った時も店員さんは親切。偶然となりの広間に親戚の集まり風の大世帯がいて、1ヶ月の赤ちゃん(店員さん情報)連れで、他の子供たちがバタバタバターっと走り回って・・・という感じだったので、蕾がちょっとくらい大きな声で笑ったりグズッたりしても余裕です☆

何故か天丼を前にしていつも以上によだれダラダラの蕾(笑)

最近ちょっとずつよだれも増えてるけど・・・ダラダラ垂れたのは初めてのこと。しかも店を出るといつの間にかよだれ止まってました!天丼美味しそうだったのかな??

シアーズ博士が離乳食を始める時期の合図の一つとして「欲しがる」ようになったら・・・とも書いていたけど、まさかね。まだ3ヶ月半ですから。

写真は浅草寺と蕾。天丼食べてから行ったら暗くなっちゃいました(^-^;)

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